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Fit Mama Bundle

Fit Mama Bundle

€39,90 EUR
€44,80 EUR €39,90 EUR
Sale Ausverkauft
inkl. MwSt.

Volle Mama-Power! Mit diesen beiden Fitness-E-Books „Meals for busy Moms“ und „Get in Shape“ von Kaya Renz im vergünstigten Bundle findest du stark in deine ganz persönliche Fitness- und Ernährungs-Routine.

„Meals for busy Moms“ enthält 60 vegetarische Rezepte, ausgewogene Meal-Pläne und Einkaufslisten für 4 Wochen sowie wertvolle Tipps rund um eine gesunde Ernährung für dich und deine Familie.

Von sanft bis fordernd, von Yoga- bis Cardio-Workout – „Get in Shape“ enthält für 8 Wochen Trainingspläne, Rezepte, interaktive Check-ups und wertvolle Tipps, mit denen du deine Fitness-Ziele mit Leichtigkeit und Spaß erreichst.

Im Bundle bieten dir Kayas E-Books eine Kombination aus sanfter Fitness und Ernährung, die speziell auf die Bedürfnisse von Müttern in den ersten Monaten und Jahren abgestimmt ist.

Was dich erwartet

- Trainingspläne für 8 Wochen

- Reflexionsseiten für jede Trainingsetappe

- Tipps zum Training

- Ganzheitliches Ganzkörpertraining

- Pilates-Workouts, Yoga-Flows & Rückentrainings

- Übungen für einen straffen Bauch

- Tipps für gesunde Essgewohnheiten im Mama-Alltag

- Wissenswertes rund um Vitamine und Mineralstoffe für Mütter

- Vollständige Einkaufslisten und ausgewogene Meal-Pläne für 4 Wochen

- Über 60 ausgewogene Rezepte für einen familienfreundlichen Alltag

Rückgaberecht

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Im Bundle enthaltende E-Books

NEUE HEADLINE

Mit den beiden E-Books von Fitness-Expertin und Youtuberin Kaya Renz, bist du nach deiner Schwangerschaft bestens gewappnet, um gesund und fokussiert zurück in Shape zu kommen.

  • Stärke deinen Körper und finde in deine ganz persönliche Fitness-Routine

    In diesem interaktiven E-Book unterstützt dich Kaya 8 Wochen lang dabei, wieder in Shape zu kommen und eine feste Fitnessroutine in deinen Alltag zu integrieren. Begleitet von regelmäßigen Check-Up-Seiten und vielen weiteren gesunden Rezepten.

    Mehr dazu 

  • Der perfekte Begleiter für eine bewusste und ausgewogene Ernährung im Familien-Alltag

    „Meals for busy Moms“ enthält 60 vegetarische Rezepte, ausgewogene Meal-Pläne und Einkaufslisten für 4 Wochen sowie wertvolle Tipps rund um eine gesunde Ernährung für dich und deine Familie.

    Mehr dazu 

„ICH LIEBE ES, MICH LIEBEVOLL UM MEINEN KOSTBAREN KÖRPER ZU KÜMMERN.“

KAYA RENZ

In Shape mit Kaya Renz

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